Kaikki tunteet tervetulleita?
/Tätä minulle on Nia. Samalla kun hoidan kehoani ja saan kunnon treenin, pidän huolta itsestäni kokonaisvaltaisesti — myös tunteistani. Miten sinulla liikkuminen ja tunteet toimivat yhteen?
Read MoreRiikka Wallin, Nia Brown Belt
Riikka Wallin, lisensoitu Nia Blue Belt -ohjaaja, jakaa omia pohdintojaan ja kokemuksia Niasta. Miten Nia nivoutuu osaksi arkea? Millä tavalla voi hoitaa itseään? Mistä Riikka innostuu?
Riikka Wallin, licensierad Nia Blue Belt -instruktör delar med sig av sina egna tankar och erfarenheter. Hur är Nia en del av vardagen? På vilket kan man ta hand om sig själv? Vad inspirerar Riikka?
Tätä minulle on Nia. Samalla kun hoidan kehoani ja saan kunnon treenin, pidän huolta itsestäni kokonaisvaltaisesti — myös tunteistani. Miten sinulla liikkuminen ja tunteet toimivat yhteen?
Read MoreEilen sain kokonaisvaltaisen Nia-kokemuksen. Se kosketti kehoa, mieltä, tunteita ja sielua. Juuri nyt tämä on mun #siksinia.
Read More© Riikka Wallin 2018–2022.
Sivuston pääkuvat: Kavilo Photography.
Powered by Squarespace.