Nia – leiki ja opi Aya
Sep
28
12:00 PM12:00

Nia – leiki ja opi Aya

  • Etelä-Helsingin kansalaisopisto (map)
  • Google Calendar ICS

Tällä kurssilla tutustumme Nia-ohjelmaan Aya. Nia ohjelma koostuu monipuolisesta musiikista ja siihen yhdistettävistä liikkeistä. Tutustumme sarjan musiikkiin ja liikkeisiin, tutkimme miltä ne tuntuvat omassa kehossamme sekä sovellamme niitä nautintoa etsien.

View Event →

NIA – ELINVOIMA LIIKKEELLE!
May
2
to May 9

NIA – ELINVOIMA LIIKKEELLE!

  • Etelä-Helsingin kansalaisopisto (map)
  • Google Calendar ICS

Nia-tunnilla aistimme liikkumisen iloa ja laitamme elinvoimaa liikkeelle. Kuuntelemme ja liikumme monipuolisen musiikin tahtiin ylläpitäen ja lisäten elinvoiman tunnetta kehossa, mielessä ja sielussa muokkaamalla liikkeitä omien aistimusten mukaan. 

View Event →
Nia – Music, Movement, Magic
Nov
17
12:00 PM12:00

Nia – Music, Movement, Magic

  • Etelä-Helsingin kansalaisopisto (map)
  • Google Calendar ICS

Tällä kurssilla sukellamme monipuoliseen musiikkiin ja aistimme, miten voimme luoda ainutlaatuisia ja taianomaisia hetkiä yhdistelemällä liikkumista musiikkiin. Nian taika muodostuu liikkeen ja musiikin yhteisvaikutuksesta sekä vapaudesta liikkua rennosti juuri sinun omalla tavallasi.

View Event →
Nian kehittäjä Debbie Rosas Suomessa
Oct
19
to Oct 21

Nian kehittäjä Debbie Rosas Suomessa

  • Oulunkylän yhteiskoulu (map)
  • Google Calendar ICS

Nian kehittäjä Debbie Rosas vierailee Suomessa lokakuussa 2018 ensimmäistä kertaa ja pitää kaikille avoimet Dance Pull -tapahtuman ja Moving to Heal -koulutuksen. Eli kaksi ainutlaatuista Nia-tapahtumaa Nian perustajan Debbie Rosasin johdolla! Tule mukaan – minäkin olen siellä tanssimassa!

View Event →
Tutustu Nian 52 liikkeeseen
Oct
13
12:00 PM12:00

Tutustu Nian 52 liikkeeseen

  • Etelä-Helsingin kansalaisopisto (map)
  • Google Calendar ICS

Tällä kurssilla tutustumme Nian muotoon: 52 liikkeeseen, jotka ovat Nia-koreografioiden perustana. Liikkeitä on koko keholle jaloista sormenpäihin ja päähän asti. Nian 52 liikkeen harjoittamisella kehität liikkumisen taitojasi. Se on hyvä tapa kohottaa kuntoasi hauskasti ja liikkuen sinun omalla tavallasi.

View Event →
Nia — Form & Freedom
May
17
to May 24

Nia — Form & Freedom

  • Etelä-Helsingin kansalaisopisto, Laivuri (map)
  • Google Calendar ICS

Tällä kahden kerran kurssilla sukelletaan muotoon ja vapauteen. Nian muoto, 52 liikettä ja niistä muodostuvat liikesarjat, liikuttaa koko kehoasi ja auttaa sinua kehittämään liikkumisen taitoja. Vapaus kutsuu sinut liikkumaan sinun kehosi tavalla, hoitamaan itseäsi ja leikkimään liikkeellä. Se antaa tilaa itseilmaisulle. 

View Event →
Nia FreeDance ­– lisää luovuutta, iloa ja hyvää oloa vapaasti liikkuen
Apr
7
12:00 PM12:00

Nia FreeDance ­– lisää luovuutta, iloa ja hyvää oloa vapaasti liikkuen

  • Etelä-Helsingin kansalaisopisto, Laivuri (map)
  • Google Calendar ICS

Nia FreeDance ja Nia Finland Playshop -päivä on yksi juhlavuoden tapahtumista! Nia on ollut Suomessa jo 15 vuotta ja juhlistamme lajin leviämistä ympäri Suomen järjestettävillä työpajoilla. Tule mukaan tutustumaan mitä hyvää vapaa tanssi Nia-style voi juuri sinulle antaa.

View Event →