Back to All Events

Nia – kamppailusta tasapainoon

  • Etelä-Helsingin kansalaisopisto 35 Laivurinkatu Helsinki, 00150 Finland (map)

Aika: lauantai 23.3.2019 klo 12-15
Paikka: Etelä-Helsingin kansalaisopisto, Laivurinkatu 35 (HUOM! Tilassa ei ole suihkua)
Hinta: 30 €
Ilmoittaudu mukaan: https://opistopalvelut.fi/toimela/course.php?l=fi&t=3177

Tutustu Niaan tai syvennä omaa suhdettasi lajiin.

Nia yhdistää tanssilajien iloa ja ilmaisua kamppailulajien keskittyneisyyteen ja voimankäyttöön sekä kehonhuoltoon ja tietoiseen liikkeeseen. Kurssilla tutustutaan Nian inspiraation lähteenä oleviin liikemuotoihin: taiji, taekwondo, aikido, jazz-tanssi, nykytanssi, duncan-tanssi, Feldenkrais-menetelmä, Alexander-tekniikka ja jooga rikastuttavat Nia-harjoitusta ja ohjaavat meitä liikkumaan monipuolisesti, aistimaan iloa, nautintoa ja tuottamaan itsellemme hyvää oloa.

Niassa liikutaan paljain jaloin.

Earlier Event: January 13
Uuden vuoden jamit
Later Event: May 2
NIA – ELINVOIMA LIIKKEELLE!