Back to All Events

Niaa puistossa


Ota kesä vastaan tanssien puiston nurmella, vaikka paljain jaloin!

Nia yhdistää tanssilajien iloa ja kamppailulajien keskittyneisyyttä. Se tarjoaa luovuutta ja voimankäyttöä sekä kehonhuoltoa ja mielenrauhaa. Nia kehittää joustavuutta, ketteryyttä, stabiliteettia sekä liikkuvuutta nautinnon kautta. Pääset liikuttamaan koko kehoasi päästä varpaisiin huomioiden omat tarpeesi. PuistoNia sopii kaikille ikään tai liikuntataustaan katsomatta.

Varaa mukaan sopivasti vaatetusta ja ota loppurentoutukseen jumppa-alusta tai pyyhe.

Aika: torstaina 7.6. ja 14.6. klo 17-18
Paikka: Töölönlahti, tapaaminen amfiteatterin luona.
Hinta: 5 € / kerta. Käteismaksu, mielellään tasaraha.
Drop-in. Ilmaannu vaan paikalle :)

SÄÄVARAUS – sateen sattuessa PuistoNia perutaan. Seuraa ilmoittelua Facebook-tapahtumassa.

Kollegani Jennika Laari järjestää myös pari Nia-puistotuntia. Saat tiedon niistä meidän yhteisestä Facebook-tapahtumasta.